Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
- 27,00 zł Choroby oczu Szybki podgląd

Indeks: 17873-1

Wydawnictwo: MedPharm

Choroby oczu

Autor: Binnewies-Stulcken K., (red. pol.) Misiuk-Hojło M. Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 130 Format: 16,5 x 21,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62283-92-7 Seria: Opieka farmaceutyczna

Cena 32,00 zł Cena podstawowa 59,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery

Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców

20804-1
Autor: Wagner-Olszewska Ilona
Wydanie: 1
Rok wyd: 2023
Ilość stron: 160
Format: 16,5 x 23,5 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8151-692-1
39,99 zł
Brutto
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?
Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A ponieważ kręgosłup stanowi rusztowanie ciała i w bardzo dużym stopniu zależy od niego nasze zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie, warto o niego zadbać.
Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się bólu pleców i jak mu przeciwdziałać, w czym pomoże ci fizjoterapeuta, a kiedy dolegliwości wymagają wizyty u lekarza. Poznasz budowę kręgosłupa oraz przyczyny dolegliwości bólowych w jego obrębie. Przeczytasz o diagnostyce i leczeniu bólu pleców, a przede wszystkim – o profilaktyce na co dzień.
W poradniku znajdziesz zestaw dokładnie opisanych i zilustrowanych ćwiczeń wzmacniających różne partie mięśni pleców, relaksujących i uśmierzających ból.
Ilona Wagner-Olszewska – lekarz specjalizujący się w ortopedii i traumatologii narządu ruchu, magister fizjoterapii. Opiekuje się reprezentacją Polski w piłce nożnej dziewcząt do lat 17. Zafascynowana biomechaniką, analizą chodu, siecią mięśniowo-powięziową. Miłośniczka wszelkich form aktywności fizycznej, podróży i fotografii.
Szczegóły produktu
RM
20804-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Choroby reumatyczne Szybki podgląd

Indeks: 12402-1

Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media

Choroby reumatyczne

Autor: Bruckle Wolfgang Rok wyd: 2008 Ilość stron: 126 Format: 17,0 x 22,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7404-879-8

Cena 22,50 zł
Więcej
W magazynie
Wylecz swoje kolano Szybki podgląd

Indeks: 1523-1

Wydawnictwo: MediPage

Wylecz swoje kolano

Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 120 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-51-0

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie
Dieta w osteoporozie Szybki podgląd

Indeks: 0249-1

Wydawnictwo: Astrum

Dieta w osteoporozie

Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Rok wyd: 2014 Ilość stron: 172 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7277-730-0

Cena 29,50 zł
Więcej
W magazynie
Wylecz swoje biodro Szybki podgląd

Indeks: 20359-1

Wydawnictwo: MediPage

Wylecz swoje biodro

Autor: McKenzie RobinWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 128Format: 23,5 x 16,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66632-31-8

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook