Cena
78,00 zł
W magazynie
- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka Za darmo!
- Razem 0,00 zł
- Sprzęt medyczny
- Alkomaty i akcesoria
- Artykuły przeciwodleżynowe
- Baterie i osprzęt elektryczny
- Ciśnieniomierze
- Druki medyczne
- EKG
- Glukometry i akcesoria dla diabetyków
- Higiena medyczna i dezynfekcja
- Higiena jamy ustnej
- Inhalatory
- Materiały szewne
- Materiały opatrunkowe
- Młotki neurologiczne
- Narzędzia medyczne
- Oświetlenie medyczne
- Pielęgnacja chorego
- Pielęgnacja dziecka
- Pierwsza pomoc
- Pikflometry i spejsery
- Prześcieradła na leżanki lekarskie
- Pulsoksymetry i Pulsometry
- Rurki tracheostomijne i akcesoria
- Sprzęt ginekologiczny
- Sprzęt jednorazowego użytku
- Sprzęt laryngologiczny
- Sprzęt okulistyczny
- Sprzęt rehabilitacyjno-ortopedyczny
- Stetoskopy
- Terapia tlenowa
- Termometry
- Wyposażenie gabinetu
- Wagi i wzrostomierze
- Pozostały sprzęt medyczny
- USG
- Odzież, obuwie, akcesoria
- Książki medyczne
- Alergologia
- Anatomia
- Anestezjologia i intensywna terapia
- Angiologia
- Antropologia
- Biochemia
- Biologia ogólna
- Botanika
- Chemia
- Chirurgia
- Choroby zakaźne i pasożytnicze
- Czasopisma
- Dermatologia i wenerologia
- Diabetologia
- Diagnostyka laboratoryjna
- Diagnostyka obrazowa
- Dietetyka i żywienie
- Ekologia
- Encyklopedie, leksykony i słowniki
- Endokrynologia
- Epidemiologia
- Farmacja
- Farmakologia
- Fizjologia i patofizjologia
- Fizyka i biofizyka
- Gastroenterologia i hepatologia
- Genetyka i biologia molekularna
- Geriatria
- Gimnastyka, sport i medycyna sportowa
- Ginekologia i położnictwo
- Hematologia
- Higiena
- Histologia, embriologia i cytologia
- Historia medycyny
- Homeopatia
- Immunologia
- Języki obce
- Kardiologia
- Lekarski Egzamin Państwowy (LEP)
- Lekarsko-Dentystyczny Egzamin Państwowy (LDEP)
- Logopedia
- Matematyka i informatyka
- Medycyna pracy
- Medycyna ratunkowa
- Medycyna rodzinna
- Medycyna wewnętrzna
- Mikrobiologia
- Multimedia
- Nefrologia
- Neurologia i neurochirurgia
- Niepełnosprawność intelektualna i fizyczna
- Okulistyka
- Onkologia i medycyna paliatywna
- Organizacja, marketing i zarządzanie w opiece zdrowotnej
- Ortopedia i traumatologia
- Otorynolaryngologia
- Patologia i patomorfologia
- Pediatria
- Pielęgniarstwo
- Pomoce dydaktyczne
- Poradniki
- O chorobach alergicznych
- O ciąży i porodzie
- O cukrzycy
- O nastolatkach
- O odżywianiu i dietach
- O problemach endokrynologicznych
- O problemach kobiet
- O problemach ludzi starszych
- O problemach mężczyzn
- O problemach neurologicznych
- O problemach nowotworowych
- O problemach narządu wzroku
- O problemach serca i naczyń krwionośnych
- O problemach układu kostnego
- O problemach układu moczowego
- O problemach układu oddechowego
- O problemach układu pokarmowego
- O zdrowiu, opiece i wychowaniu dziecka
- O zdrowiu psychicznym
- Z medycyny niekonwencjonalnej i naturalnej
- Z pierwszej pomocy
- Pozostałe poradniki
- Prawo i etyka w medycynie
- Psychiatria
- Psychologia
- Pulmonologia
- Rehabilitacja
- Reumatologia
- Seksuologia
- Socjologia
- Statystyka medyczna
- Stomatologia
- Chirurgia stomatologiczna i szczękowo-twarzowa
- Farmakologia stomatologiczna
- Materiałoznawstwo
- Ortopedia szczękowa Ortodoncja
- Parodontologia
- Pedodoncja
- Profilaktyka stomatologiczna
- Protetyka i implantologia
- Radiologia stomatologiczna
- Stomatologia estetyczna
- Stomatologia zachowawcza z endodoncją
- Technika dentystyczna
- Stomatologia inne
- Testy i repetytoria na wyższe uczelnie
- Toksykologia
- Uroda i kosmetologia
- Urologia
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Zdrowie publiczne i promocja zdrowia
- Pozostałe książki
- Weterynaria i rolnictwo
- Książka obcojęzyczna
- Podręczniki dla studentów
- Antykwariat
- Artykuły biurowe
-
Banner
-
NFZ
Cena
35,00 zł
Przewidywany czas realizacji zamówienia do 14 dni roboczych.
Cena
38,00 zł
W magazynie
Cena
1,20 zł
W magazynie
Indeks: 1676-1
Wydawnictwo: Medical Education (dawniej eMKa Media Group)
Psychiatria pod krawatem
Autor: (red.) Dudek Dominika, Rymaszewska JoannaWydanie: 1Rok wyd: 2016Ilość stron: 340Format: 19,0 x 23,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65191-17-5
Cena
99,00 zł
Cena podstawowa
120,00 zł
W magazynie
Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców
20804-1
Autor: Wagner-Olszewska Ilona
Wydanie: 1
Rok wyd: 2023
Ilość stron: 160
Format: 16,5 x 23,5 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8151-692-1
Wydanie: 1
Rok wyd: 2023
Ilość stron: 160
Format: 16,5 x 23,5 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8151-692-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Opis
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem
szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować
kości?
Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A ponieważ kręgosłup stanowi rusztowanie ciała i w bardzo dużym stopniu zależy od niego nasze zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie, warto o niego zadbać.
Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się bólu pleców i jak mu przeciwdziałać, w czym pomoże ci fizjoterapeuta, a kiedy dolegliwości wymagają wizyty u lekarza. Poznasz budowę kręgosłupa oraz przyczyny dolegliwości bólowych w jego obrębie. Przeczytasz o diagnostyce i leczeniu bólu pleców, a przede wszystkim – o profilaktyce na co dzień.
W poradniku znajdziesz zestaw dokładnie opisanych i zilustrowanych ćwiczeń wzmacniających różne partie mięśni pleców, relaksujących i uśmierzających ból.
Ilona Wagner-Olszewska – lekarz specjalizujący się w ortopedii i traumatologii narządu ruchu, magister fizjoterapii. Opiekuje się reprezentacją Polski w piłce nożnej dziewcząt do lat 17. Zafascynowana biomechaniką, analizą chodu, siecią mięśniowo-powięziową. Miłośniczka wszelkich form aktywności fizycznej, podróży i fotografii.
Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A ponieważ kręgosłup stanowi rusztowanie ciała i w bardzo dużym stopniu zależy od niego nasze zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie, warto o niego zadbać.
Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się bólu pleców i jak mu przeciwdziałać, w czym pomoże ci fizjoterapeuta, a kiedy dolegliwości wymagają wizyty u lekarza. Poznasz budowę kręgosłupa oraz przyczyny dolegliwości bólowych w jego obrębie. Przeczytasz o diagnostyce i leczeniu bólu pleców, a przede wszystkim – o profilaktyce na co dzień.
W poradniku znajdziesz zestaw dokładnie opisanych i zilustrowanych ćwiczeń wzmacniających różne partie mięśni pleców, relaksujących i uśmierzających ból.
Ilona Wagner-Olszewska – lekarz specjalizujący się w ortopedii i traumatologii narządu ruchu, magister fizjoterapii. Opiekuje się reprezentacją Polski w piłce nożnej dziewcząt do lat 17. Zafascynowana biomechaniką, analizą chodu, siecią mięśniowo-powięziową. Miłośniczka wszelkich form aktywności fizycznej, podróży i fotografii.
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 17302-1
Zdrowe plecy - zachowawcza terapia metodą SmSystem
Autor: Smisek Richard Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 180 Format: 30,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87568-21-7
Cena
120,00 zł
Cena podstawowa
130,00 zł
W magazynie
Indeks: 3500-1
Wydawnictwo: rozpisani.pl
Kręgosłup w stresie Jak usunąć ból i jego przyczyny
Autor: Rakowski Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 238 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-945421-1-5
Cena
50,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 9643-3
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media
Zapaleniu stawów powiedz NIE!
Autor: Holford PatrickRok wyd: 2011Ilość stron: 288Format: 13,5 x 22,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-258-0233-2
Cena
28,00 zł
W magazynie
Indeks: 0049-1
Wydawnictwo: Laurum
Bóle pleców
Autor: Tanner John Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 224 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7746-813-5
Cena
29,90 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 20813-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok
Autor: Liebscher-Bracht Roland, Bracht PetraWydanie: 1Rok wyd: 2020Ilość stron: 264Format: 16,5 x 22,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-7579-768-8
Cena
49,90 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 18246-1
Wydawnictwo: Astrum
Dieta w osteoporozie
Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 172 Format: 15,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7277-586-3
Cena
19,00 zł
W magazynie
Indeks: 9492-1
Wydawnictwo: Interspar
Reumatyzm Nie jesteśmy bezradni
Autor: Maly Josef Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 120 Format: 14,5 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89384-52-3
Cena
20,90 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 4315-1
Wydawnictwo: WYDAWNICTWO SBM Sp. z o.o.
5 minut dla kręgosłupa 100 ćwiczeń ze zdjęciami
Autor: ANNA KOŁCZ-TRZĘSICKA, ANNA ŻUROWSKA, PIOTR JÓZEFOW Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 142 Format: 21.5 x 28.0 Oprawa: kartonowa ISBN: 978-83-8059-075-5
Cena
49,95 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 1522-1
Wydawnictwo: MediPage
Wylecz swój bark
Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 110 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-50-3
Cena
60,00 zł
W magazynie
Indeks: 7441-3
Wydawnictwo: AWM
Choroby stawów Przyczyny, objawy, zapobieganie, skuteczne leczenie metodami naturalnymi
Autor: Gerhard Leibold Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 160 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7250-242-1
Cena
19,00 zł
W magazynie
Indeks: 1523-1
Wydawnictwo: MediPage
Wylecz swoje kolano
Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 120 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-51-0
Cena
60,00 zł
W magazynie
Indeks: 0249-1
Wydawnictwo: Astrum
Dieta w osteoporozie
Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Rok wyd: 2014 Ilość stron: 172 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7277-730-0
Cena
29,50 zł
W magazynie
Indeks: 2892-1
Wydawnictwo: ZL Natura
Jak chronić swój kręgosłup
Autor: Stodolny Jerzy Wydanie: 2 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 176 Format: 14,5 x 20,0 cm Oprawa: miêkka ISBN: 83-905211-4-8
Cena
19,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 8952-1
Wydawnictwo: PZWL
Zwyrodnienia narządu ruchu
Autor: Szczygłowski Jerzy Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 116 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-3141-9 Seria: Lekarz radzi
Cena
19,95 zł
W magazynie
Indeks: 20407-1
Wydawnictwo: ABA Oficyna Wydawnicza
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach
Autor: Kondratiuk AndrzejWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 52Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65717-38-2
Cena
29,99 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 7784-1
Wydawnictwo: Storczyk
Zapobieganie bólom kręgosłupa Ku zdrowej przyszłości
Autor: Britlan Bronis³aw Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 22 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miêkka ISBN: 83-918307-1-3
Cena
7,50 zł
Obecnie brak na stanie