Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Zespoły padaczkowe (z 2DVD) Szybki podgląd

Indeks: 18310-1

Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

Zespoły padaczkowe (z 2DVD)

Autor: Werz M. A., Pita I. L., (red. pol.) Jędrzejczak J.Wydanie: 1Rok wyd: 2012Ilość stron: 212Format: 22,0 x 28,5 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-7609-759-6

Cena 99,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery
Zaburzenia snu Wskazówki i porady ułatwiające zdrowy i spokojny sen
  • Zaburzenia snu Wskazówki i porady ułatwiające zdrowy i spokojny sen

Zaburzenia snu Wskazówki i porady ułatwiające zdrowy i spokojny sen

10445-1
  • Autor: Leibold Gerhard
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2007
  • Ilość stron: 158
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7250-259-9
  • Seria: Natura dla Zdrowia
    • 14,00 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Ponad 40% mieszkańców zachodnich krajów uprzemysłowionych ma kłopoty ze snem. Jedni budzą się w środku nocy i przewracają niespokojnie z boku na bok, długo nie mogąc zmrużyć oka. Inni natomiast na pozór spokojnie przesypiają całą noc, ale ich sen jest płytki i nie przynosi upragnionego odpoczynku. Z czasem brak snu może wywołać choroby organiczne, przede wszystkim ze strony układu sercowo-naczyniowego oraz układu trawienia, jak również powodować dolegliwości na tle psychiczno-nerwowym. W poradniku zamieszczono wskazówki i porady ułatwiające zdrowy i spokojny sen. Sen powinien następować samoistnie, bez pomocy z zewnątrz. Osoba zainteresowana musi podjąć wysiłek, by tak się stało, choć oznacza to pokonywanie wielu przeszkód i wymaga większego zaangażowania niż sięgnięcie po tabletki nasenne. Bez wątpienia jednak taka postawa sprzyja kompleksowemu przeciwdziałaniu zaburzeniom snu i umożliwia skuteczne ich wyleczenie.

    Spis treści:

    I. WSTĘP

     

    II. SEN I MARZENIA SENNE

    1. Rytm sen-czuwanie
    2. Podstawowe fazy snu
    3. "Architektura snu"

     

    III. ZABURZENIA SNU

    1. Formy zaburzeń snu
    2. Główne przyczyny zaburzeń snu
    3. Skutki zaburzeń snu

     

    IV. UNIKANIE I LECZENIE ZABURZEŃ SNU

    1. Podstawowe kryteria zapewniające zdrowy sen
    2. Leki przeciw zaburzeniom snu
    3. Naturalne metody niefarmakologiczne
    4. Techniki psychoterapeutyczne wspomagające sen
    Szczegóły produktu
    AWM
    10445-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:
    Sposób na alzheimera Szybki podgląd

    Indeks: 5328-1

    Wydawnictwo: Albatros Andrzej Kuryłowicz

    Sposób na alzheimera

    Autor: Dean Sherzai Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 384 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8125-387-1

    Cena 39,90 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie
    Antykwariat Bezsenność Szybki podgląd

    Indeks: 3956-3

    Wydawnictwo: Medyk

    Bezsenność

    Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 2 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 132 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-87340-64-2 Seria: z gabinetu prywatnego

    Cena 19,00 zł
    Więcej
    W magazynie
    Przechytrzyć migrenę Szybki podgląd

    Indeks: 3124-1

    Wydawnictwo: Emilia Agencja Wydawniczo-Usługowa

    Przechytrzyć migrenę

    Autor: Noskowicz-Bieroniowa Helena Rok wyd: 1999 Ilość stron: 100 Format: 14,5 x 21 cm Oprawa: miękka ISBN: 8390928469

    Cena 10,50 zł
    Więcej
    W magazynie
    Antykwariat Zawroty głowy Szybki podgląd

    Indeks: 3236-3

    Wydawnictwo: PZWL

    Zawroty głowy

    Autor: Hamann Karl-Friedrich, Schwab WernerWydanie: 1Rok wyd: 1995Ilość stron: 68Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 83-200-1933-8

    Cena 17,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Śledź nas na Facebooku

    Facebook