155 nowych zaskakujących przepisów autora Nowej rewolucyjnej diety doktora
Atkinsa, najpopularniejszego poradnika świata, od 6 lat nieprzerwanie na listach
bestsellerów.
Spis treści:
- Chudnij, pięknie wyglądaj i delektuj się potrawami
- Pyszne potrawy
- Przyrządzanie posiłków
- Ukryte węglowodany
- Praktyczne rady: ubogowęglowodanowe zamienniki
- Jak korzystać z tej książki
- Przystawki i przekąski
- Zupy
- Sałatki
- Dania główne: jajka
- Ryby i owoce morza
- Drób
- Wieprzowina
- Jagnięcina
- Cielęcina
- Wołowina
- Warzywa
- Sosy do potraw
- Sosy sałatkowe
- Wypieki
- Paniery
- Desery
- Napoje
Wykaz produktów o niskiej zawartości węglowodanów
Informacje dodatkowe
O autorach
Podziękowania