Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Z pożywienia czerpiemy nie tylko składniki pokarmowe. Otrzymujemy też coś o wiele cenniejszego ? energię życiową. Nasze samopoczucie zależy od tego co jemy, przemiany materii, poziomu stresu i wielu innych elementów. Dlaczego czujemy się osłabieni i jak odbudować swoją energię? Autorka odpowiada na te pytania, zalecając właściwe odżywianie się, ćwiczenia i świadome kształtowanie swojego nastroju.
Bożena Żak-Cyran - dietetyczka i dietoterapeutka, zajmuje się zdrowym odżywianiem od ponad 20 lat. Jest autorką książek: Alchemia pożywienia, Kuchnia zdrowia i młodości, Odnowa na talerzu, Jedz i żyj zgodnie z porami roku, Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą.
Przedmowa
Wstęp - jak się czujesz?
Spis potraw
Spis ćwiczeń i medytacji
Bibliografia
Indeks: 12423-1
Wydawnictwo: RM
Autor: Van Eick Elke Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 95 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7243-839-3
Indeks: 0830-1
Wydawnictwo: Znaki Czasu
Autor: Foster Vernon W. Wydanie: 1 Rok wyd: 1996 Ilość stron: 264 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-85182-82-9
Indeks: 1068-1
Wydawnictwo: Egida Consulting
Autor: Zięba Jerzy Wydanie: 4 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 334 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-945130-0-9
Indeks: 8476-3
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Szkolne
Autor: praca zbiorowa Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 576 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-262-0409-8
Indeks: 4658-1
Wydawnictwo: Pascal
Autor: Christopher Hammond Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 198 Format: 17.4 x 24.9 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7642-659-4
Indeks: 19676-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Oellerich Heike, Wessels MiriamWydanie: 1 - dodrukRok wyd: 2023Ilość stron: 180Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8272-424-0
Indeks: 6136-3
Wydawnictwo: Iskry
Autor: K. Boruń, S. Manczarski Wydanie: 2 Rok wyd: 1977 Ilość stron: 392 Format: 12,0 x 19,0 cm Oprawa: mięka ISBN: 83-207-0151-1
Indeks: 12874-1
Wydawnictwo: RM
Autor: Schutt Karen Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 118 Format: 16,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7243-880-5
Indeks: 5416-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Hin Kuan, Zaugg Brigitte, Kan CokWydanie: 3Rok wyd: 2001Ilość stron: 216Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 83-200-2833-7
Indeks: 8625-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Gartz Jochen Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 240 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8168-321-0
Indeks: 8680-3
Wydawnictwo: Warszawski Dom Wydawniczy
Autor: (red.) Niecikowska-Jastrzębska Krystyna Wydanie: 1 Rok wyd: 1996 Ilość stron: 60 Format: 15,0 x 10,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7140-131-0
Indeks: 19635-1
Autor: Ilona Kaczmarczyk-Sedlak Ilość stron: 244 Format: 16,5 x 20,0 cm ISBN: 978-83-200-5714-0
Indeks: 9238-3
Wydawnictwo: Filar
Autor: Leibold Gerhard Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 104 Format: 13,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 8387892335
Indeks: 0600-3
Wydawnictwo: Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych
Autor: Andrzej Augustynek Wydanie: 1 Rok wyd: 1990 Ilość stron: 206 Format: 12,0 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-202-0817-3
Indeks: 10527-1
Wydawnictwo: ABA Oficyna Wydawnicza
Autor: Brown Edgar Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 134 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-88872-88-4
Indeks: 7427-1
Wydawnictwo: Interspar
Autor: Boehmig Ulf Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 176 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-87777-08-0 Seria: Lekarz radzi