Technika wykonywania ćwiczeń leczniczych

W prosty sposób omówiono szczegółowo rodzaje i technikę wykonywania różnorodnych ćwiczeń leczniczych.

Książka przeznaczona jest dla kinezyterapeutów i rehabilitantów, ale bardzo pomocna może być także dla innych osób, chcących kontynuować zalecone ćwiczenia lecznicze i usprawniające.

1. Zasady wykonywania ćwiczeń leczniczych
2. Pozycje wyjściowe do ćwiczeń i ogólna charakterystyka ruchów w stawach
3. Ćwiczenia rozluźniające
4. Ćwiczenia oddechowe
5. Ćwiczenia bierne
6. Ćwiczenia wspomagane - prowadzone
7. Ćwiczenia samowspomagane
8. Rozciągania (redresje)
9. Ćwiczenia izometryczne
10. Ćwiczenia czynne w odciążeniu
11. Ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem
12. Ćwiczenia czynne wolne
13. Ćwiczenia czynne z oporem
14. Ćwiczenia synergistyczne
15. Zasady prowadzenia ćwiczeń w wodzie
16. Ćwiczenia poranne
17. Ćwiczenia ogólnie usprawniające