Dzięki poznaniu istoty zaburzeń jedzenia oraz stanów
często im towarzyszących możemy pomóc sobie lub swoim bliskim. Autorka
przedstawia metody terapii oraz omawia praktyczne kwestie w realcjach
rodzinnych. Ukazje, w jaki sposób można wracać do zdrowia samodzielnie lub z
pomocą specjalistów i lekarzy.
Spis treści:
Wprowadzenie
- Wizerunek ciała w XXI wieku
- Anoreksja
- Bulimia
- Jedzenie kompulsywne
- Zaburzenia obrazu ciała
- Alkoholizm
- Powrót do zdrowia
- Zmiana nawyków żywieniowych
- Poprawa obrazu ciała i podniesienie samooceny
- Utrzymanie się na drodze do zdrowia
Przydatne adresy
Proponowana literatura tematu
O autorce