W książce zawarto w sumie 12 wariantów oczyszczania organizmu - od prostych
do skomplikowanych, zależnie od stanu zdrowia, wieku i przeciwwskazań
dotyczących danego pacjenta. Jest nawet specjalna metoda dla osób bardzo
osłabionych przewlekłą chorobą oraz inna - przeznaczona dla cierpiących na brak
wolnego czasu, zabieganych ludzi, którzy chcą zadbać o zdrowie bez zmian w
tygodniowym rozkładzie zajęć.
Olga Jelisejewa zwraca uwagę, że od tego, co i jak jemy, zależy nasze
zdrowie. Przybliża nam działanie układu pokarmowego - począwszy od jamy ustnej,
skończywszy na jelicie prostym. Pokazuje również powiązania między
narządami człowieka, które pełnią wiele funkcji na raz. Uczy, jak dbać o
organizm, by cieszyć się dobrym zdrowiem i jak najprościej wprowadzić stosowne
zmiany w trybie życia.
Spis treści:
O autorce niniejszej książki
- Informacje niezbędne do samodzielnego przeprowedzania oczyszczenia
organizmu
- Warianty oczyszczania organizmu
- Specjalne metody oczyszczania organizmu
- Reakcje organizmu podczas oczyszczania
- Sposób odżywiania podczas oczyszczania organizmu
Załączniki
Zakończenie
Zapowiedzi kolejnych książek