Stres – nasz organizm często reaguje na niego zaburzeniami równowagi i
dysfunkcjami w układzie hormonalnym i nerwowym. Konsekwencjami mogą być
zaburzenia snu, problemy z koncentracją, przewlekłe stany zapalne, lęk czy
depresja.
Autorka jasno i praktycznie opisuje, jakie techniki
osteopatyczne możemy zastosować w tych zaburzeniach, i wyjaśnia zależności
pomiędzy poszczególnymi gruczołami wewnątrzwydzielniczymi.
W książce
znajdziemy m.in.:
anatomiczne, funkcjonalne i fizjologiczne podstawy układu
nerwowego i wewnątrzwydzielniczego
wskazówki ułatwiające ich
samoregulację
omówienie wzajemnych relacji między poszczególnymi gruczołami
wewnątrzwydzielniczymi oraz układem nerwowym
analizę objawów nadczynności i
niedoczynności gruczołowej.
W części praktycznej przedstawiono podejścia
terapeutyczne, za pomocą których można przywrócić równowagę neurowegetatywną
odpowiednich gruczołów wewnątrzwydzielniczych:
techniki trzewne i
powięziowe
techniki stymulacji i hamowania
uznane suplementy diety do
terapii wspomagającej.
Ta książka jest skierowana do osteopatów i terapeutów
holistycznych, których celem jest ukierunkowane i skuteczne leczenie zaburzeń
równowagi hormonalnej oraz zaburzeń nerwowych.
Spis treści:
-
- A Wstęp . 1
- 1 Wprowadzenie . 3
- 2 Stres i jego wpływ na gruczoły wewnątrzwydzielnicze . 5
- B Gruczoły 13
- 3 Przysadka . 15
- 4 Szyszynka . 21
- 5 Tarczyca i przytarczyce 27
- 6 Grasica . 37
- 7 Wątroba . 41
- 8 Śledziona 47
- 9 Trzustka . 51
- 10 Nadnercza . 59
- 11 Jajniki 69
- 12 Równowaga hormonalna u mężczyzn . 83
- 13 Jądra i najądrza . 85
- 14 Dodatkowe gruczoły męskie 89
- 15 Współczulny i przywspółczulny układ nerwowy 95
- 16 Depresja i wahania nastroju . 99
- 17 Kinezjologia . 107
- C Techniki . 113
- 18 Techniki . 115
- 18.1 Wprowadzenie . 115
- 18.2 Podejście precyzyjne 115
- 19 Przysadka mózgowa . 117
- 19.1 Technika rozluźniania błony wewnątrzczaszkowej 117
- 19.2 Technika stymulacji osi przysadka–podwzgórze . 118
- 19.3 Technika stymulacji osi przysadka–podwzgórze, technika płynowa
119
- 20 Szyszynka . 121
- 20.1 Technika normalizacji szyszynki 121
- 20.2 Technika normalizacji szyszynki z bocznym kontaktem 122
- 20.3 Normalizacja dołu tylnego czaszki 122
- 21 Tarczyca . 123
- 21.1 Badanie i trzewno-powięziowa terapia tarczycy . 123
- 21.2 Badanie i normalizacja funkcji tarczycy 123
- 21.3 Techniki normalizujące napięcia struktur znajdujących się ponad
tarczycą:: m. dwubrzuścowy i m. szeroki szyi 125
- 21.4 Technika rozluźniania dna jamy ustnej 126
- 21.5 Techniki dla rozluźnienia struktur podgnykowych . 127
- 21.6 Technika rozluźniania chrząstki pierścieniowatej – tarczycy –
kości gnykowej . 128
- 21.7 Technika normalizacji blaszki tarczycowo-osierdziowej (lamina
thyreopericardiaca) 129
- 21.8 Technika rozluźniania przedniej i tylnej części powięzi szyi
130
- 21.9 Technika normalizacji przedniej i tylnej części powięzi szyi
131
- 22 Układ odpornościowy:: grasica i śledziona . 133
- 22.1 Palpacja śledziony . 133
- 22.2 Normalizacja śledziony . 133
- 22.3 Technika stymulacji śledziony 134
- 22.4 Technika Recoil na mostku . 135
- 22.5 Technika wyrównująca dla mostka, odcinka piersiowego kręgosłupa
i pochewki grasicy 135
- 22.6 Technika opukiwania dla mostka . 137
- 23 Wątroba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
- 23.1 Normalizacja wątroby i miąższu wątrobowego 139
- 23.2 Normalizacja górnych przyczepów wątroby techniką Recoil .
140
- 24 Trzustka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143
- 24.1 Nasłuch i normalizacja rytmu trzustkowego . 143
- 24.2 Technika separacji trzustki od dwunastnicy . 144
- 24.3 Technika separacji ogona trzustki i śledziony . . . . . . . . .
. . . . . 145
- 25 Nadnercza . 147
- 25.1 Badanie i technika dla odnóg przepony 147
- 25.2 Technika normalizacji odnóg przepony 147
- 25.3 Technika normalizacji nerek . 148
- 25.4 Technika normalizacji nadnerczy 149
- 25.5 Technika stymulacji nadnerczy 151
- 26 Specyficzne techniki dla układu nerwowego . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . 153
- 26.1 Globalna normalizacja obu półkul mózgowych:: płata czołowego i
ciemieniowego 153
- 26.2 Aktywacja płata skroniowego 153
- 26.3 Technika normalizacji ciała modzelowatego 154
- 26.4 Testy kinezjologiczne dla połączenia między obiema półkulami .
156
- 26.5 Gimnastyka mózgu:: Cross-Crawl 156
- 26.6 Naprzemienna rotacja kości skroniowej:: technika Pussy- Foot
156
- 26.7 Obustronna rotacja kości skroniowych 158
- 26.8 Technika stymulacji zwojów szyjnego środkowego i górnego oraz
technika Stretch-Reflex 160
- 26.9 Technika stymulacji zwoju szyjnego dolnego oraz pnia
współczulnego wzdłuż górnej części odcinka piersiowego kręgosłupa .
160
- 26.10 Technika stymulacji pnia współczulnego wzdłuż środkowej części
odcinka piersiowego kręgosłupa . 161
- 26.11 Technika inhibicji zwoju szyjnego górnego . 163
- 26.12 Technika inhibicji zwoju szyjnego środkowego . 164
- 26.13 Technika inhibicji zwoju gwiaździstego 164
- 26.14 Technika inhibicji zwojów przedkręgowych w odcinku piersiowym i
lędźwiowym kręgosłupa . 165
- 26.15 Stymulacja przywspółczulnego układu nerwowego techniką
prekursji kości krzyżowej 166
- 26.16 Technika inhibicji przywspółczulnego układu nerwowego przez
otwory krzyżowe 166
- 27 Region moczowo-płciowy . 169
- 27.1 Technika normalizacji kanału pachwinowego 169
- 27.2 Protokół palpacji prostaty:: technika wewnętrzna . 170
- 27.3 Badanie i normalizacja macicy:: techniki zewnętrzne 171
- 27.4 Badanie i normalizacja macicy:: techniki wewnętrzne 173
- 27.5 Technika badania i normalizacji więzadła szerokiego macicy
173
- 27.6 Technika badania i normalizacji zagłębienia pęcherzowo-
-macicznego i maciczno- -odbytniczego . 175
- 27.7 Test i technika dla specyficznej mobilności jajników 176
- 27.8 Test i technika dla specyficznej mobilizacji jajowodów
177