Autor: Fam A. G., Lawry G. V., Kreder H. J. (red. pol.) Z Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 146 Format: 21,5 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-60290-49-1
Magnez to minerał powszechnie występujący w przyrodzie. Określany jest pierwiastkiem życia, ponieważ jest niezwykle ważny i niezbędny do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania całego organizmu. Pełni bardzo istotną rolę, zarówno w profilaktyce, jak i w leczeniu poważnych schorzeń, takich jak: choroby serca, udar mózgu, osteoporoza, cukrzyca, depresja, otyłość, zapalenie stawów czy astma. Często nie zdajemy sobie sprawy, że źródłem różnych dolegliwości, które nas trapią, może być właśnie niedobór tego pierwiastka. Dzięki Autorce tej książki, która jest lekarką i specjalistką z zakresu naturopatii dowiesz się za co odpowiada magnez i jakie produkty powinieneś spożywać w większych ilościach, a których unikać, aby uchronić się przed jego niedoborem. Niniejszy przewodnik, pozwoli Ci odkryć nowe, skuteczniejsze metody przyswajania magnezu oraz poznać oryginalny plan żywieniowy bogaty w ten składnik, który zawiera zdrowe i niezwykle smaczne dania. Ponadto dowiesz się jaki związek występuje pomiędzy magnezem a otyłością, a także poznasz fundamentalne znaczenie tego pierwiastka w procesie obniżania cholesterolu. W książce Autorka przedstawia również inne składniki odżywcze w tym wapń które potrzebują magnezu, aby działać efektywnie oraz witaminy i minerały leczące wraz z magnezem określone schorzenia. W tej publikacji znajdziesz takżenajnowsze badania z zakresu nauki o odżywianiu, podkreślające wyjątkowy charakter i istotny wpływ tego minerału na Twój organizm. Magnez pierwiastkiem życia.
Autor: Praca zbiorowa
Wydanie: 1
Rok wyd: 2011
Ilość stron: 32
Format: 15,0 x 21,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-7527-232-1
Seria: Porady lekarza rodzinnego
Autor: Isenberg David, Manzi Susan Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 120 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4262-7 Seria: Lekarz radzi
Autor: Greenwood Michael, Nunn Peter Wydanie: 1 Rok wyd: 1998 Ilość stron: 204 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-85486-74-7 Seria: BIBLIOTEKA ZDROWEGO CZŁOWIEKA