Indeks: 17893-1
Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne
Badania obrazowe w okulistyce
Autor: Wolffsohn J. S., (red. pol.) Wylęgała Edward Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 158 Format: 12,0 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61257-78-3
Indeks: 17893-1
Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne
Autor: Wolffsohn J. S., (red. pol.) Wylęgała Edward Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 158 Format: 12,0 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61257-78-3
Indeks: 7297-1
Wydawnictwo: Vesalius
Autor: (red.) Pużyński Stanisław, Wciórka Jacek Wydanie: 2 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 288 + 192 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 18979-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red. nauk.) Doboszyńska AnnaWydanie: 1Rok wyd: 2013Ilość stron: 274Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4476-8
Indeks: 13496-1
Wydawnictwo: Czelej
Autor: Webster Guy F., Rawlings Anthony V., (red. pol.) K Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 382 Format: 17,5 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7563-025-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Siedmiotygodniowy program dla osób z zaburzeniami lękowymi i depresją oparty na terapii poznawczo-behawioralnej
Wytrenuj swój mózg oraz uwolnij się od lęku i depresji, by w pełni cieszyć się życiem. Lęk i depresja - niezależnie od stopnia natężenia i częstotliwości występowania - odbierają siły i radość życia. Dr Seth Gillihan, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, prezentuje sied-miotygodniowy autorski program terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) pozwalający łagodzić cierpienia pacjenta i zapobiegać nawrotom. Badania wskazują, że CBT jest jedną z najskuteczniejszych form psychoterapii przynoszącej odczuwalną ulgę osobom z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi.
Proponowany przez autora program leczenia to szczegółowy, określony w czasie oraz praktyczny plan działania. Uczestnicząc w kolejnych etapach terapii, pacjent ma szansę zmienić negatywne schematy myślenia i sposoby działania oraz utrwalić je dzięki regularnym ćwiczeniom. Wskazanie konkretnych celów na poszczególne etapy leczenia pomaga na bieżąco dostrzegać rezultaty, weryfikować wybrane narzędzia, zwiększać motywację do realizacji kolejnych faz terapii, a w końcu powrócić do życia wolnego od depresji i lęków. „Praktyczna pozycja napisana jasnym językiem, która krok po kroku pokazuje, jak radzić sobie z obniżonym nastrojem i nadmiernym lękiem w duchu terapii poznawczo-behawioralnej. Polecam!"
Karolina Ziętek, Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Terapii Schematów „Mind Works"
Podręcznik ten pomaga: • Zrozumieć, czym jest terapia poznawczo-behawioralna. • Opanować podstawowe umiejętności poznawczo--behawioralne niezbędne do walki z chorobą. • Utrwalić nabyte umiejętności dzięki ćwiczeniom. • Stworzyć dostosowany do potrzeb zestaw narzędzi CBT. Dr Seth J. Gillihan jest psychologiem, pracuje na Wydziale Psychiatrii Uniwersytetu Pensylwanii oraz prowadzi gabinet psychoterapeutyczny w Haverford. Specjalizuje się w terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii opartej na uważności, stosowanych w przypadkach zaburzeń lękowych, depresji oraz pokrewnych. Prowadzi wykłady z dziedziny CBT i neuronauki w Stanach Zjednoczonych oraz w innych krajach.
Indeks: 15327-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Manthorpe Jill, Iliffe Steve Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 192 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3904-7
Indeks: 7625-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Pużyński Stanisław Wydanie: 1 Rok wyd: 1996 Ilość stron: 142 Format: 12,5 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-2030-1
Indeks: 21126-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: James Greenblatt, Bill Gottlieb Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 304 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-233-4720-0
Indeks: 21134-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Julia Bueno Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 192 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-233-5299-0
Indeks: 20790-1
Wydawnictwo: ROZMOWY
Autor: Jośko-Ochojska Jadwiga, Ochojski Andrzej, Sell J.Wydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 420Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-954455-2-1
Indeks: 1122-3
Wydawnictwo: Prószyński MEDIA
Autor: Suzanne Abraham, Derek Llewelyn-JonesWydanie: 1Rok wyd: 2001Ilość stron: 310Format: 14,2 x 20,2 cmOprawa: miękkaISBN: 83-7255-871-X
Indeks: 20488-1
Wydawnictwo: Feeria
Autor: Naidoo UmaWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 456Format: 14,5 x 25,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8225-047-3
Indeks: 20747-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Hanson Rick, Hanson ForrestWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 256Format: 15,5 x 23,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-7489-954-3
Indeks: 18963-1
Wydawnictwo: Świat Książki
Autor: Morawska AnnaWydanie: 1Rok wyd: 2016Ilość stron: 238Format: 12,5 x 20,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8031-626-3
Indeks: 3008-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Hofmann Stefan G.Wydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 200Format: 19,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7489-877-5
Indeks: 10178-1
Wydawnictwo: Czarna Owca
Autor: Gabor Mate Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 350 Format: 15,0 x 22,5 cm Oprawa: miekka ISBN: 978-83-8252-911-1
Indeks: 20177-1
Wydawnictwo: Esprit
Autor: Allen JennieWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 286Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66859-08-1
Indeks: 21128-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Katryn Hope Gordon Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 226 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8258-122-5
Indeks: 8503-1
Wydawnictwo: Akademia Pedagogiki Specjalnej w Warszawie (dawnie
Autor: Rola Jarosław Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 260 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-87079-97-9
Indeks: 8224-1
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Autor: Arens Ulla Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 222 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7377-152-2
Indeks: 21114-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Jeremy W. Pettit, Tyan M. Hill Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 184 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-121-8