Nadpobudliwość psychoruchowa (ADHD) oraz inne odmiany zaburzenia uwagi to
problem, z ktorym borykaliśmy się od zawsze, lecz dopiero niedawno został
zdiagnozowany i nazwany. Kłopoty z nauką, agresywność, niemożność usiedzenia w
jednym miejscu, odkładanie spraw na poźniej, konfl iktowość, trudności w
porozumieniu się z innymi ludźmi to tylko niektore przejawy owego zaburzenia,
dotyczącego zarowno dzieci, jak i dorosłych. Długoletnie badania nad mozgiem,
prowadzone techniką obrazowania SPECT w światowej sławy klinikach doktora
Daniela G. Amena, dowodzą, że te wszystkie krytykowane zachowania wcale nie
wynikają ze złego charakteru danej osoby, lecz mają naturę fi zyczną. Ich
źrodłem jest dysfunkcja określonego obszaru mozgowego, ktorą z powodzeniem MOŻNA
WYLECZYĆ.
Książka adresowana jest nie tylko do psychologow i wychowawcow, ale także do
tych wszystkich, ktorzy mają już dość kłopotow związanych z nagannym
zachowaniem innych lub własnych niepowodzeń życiowych.
Spis
treści:
I. ODKRYWANIE ADD
- ADD w realnym świecie
- Historia ADD
- Wgląd w mózg dotknięty ADD
- Formularz identyfikacyjny typów ADD stosowany w Amen Clinic
II. SZEŚĆ TYPÓW ADD
- Typ I. ADD klasyczne
- Typ II. ADD z deficytem uwagi
- Typ III. ADD fiskacyjne
- Typ IV. ADD płatów skroniowych
- Typ V. ADD limbiczne
- Typ VI. ADD "ognistego kręgu"
- Twarda czaszka, miękki mózg
- ADD w rodzinie
- Samoleczenie, samozatrucie
- Gierki, które uprawiają osoby z ADD
- Wpływ ADD na związki z innymi ludźmi, życie rodzinne, osiągnięcia szkolne,
pracę i samoocenę
III. PROGRAM OPTYMALIZACJI FUNKCJI MÓZGOWYCH U OSÓB Z ADD OPRACOWANY W
AMEN CLINIC
- Optymalizacja funkcji mózgowych
- Reżimy dietetyczne dla poszczególnych typów ADD
- Lekarstwa w terapii różnych typów ADD
- Suplementy diety w terapii różnych typów ADD
- Neurofeedback w terapii różnych typów ADD
IV. JAK ŻYĆ Z ADD
- Strategie rodzinne i rodzicielskie
- Strategie postępowania w szkole
- Sen: strategie dotyczące budzenia się i zasypiania
- Automatyczne negatywne myśli (ANM) - jak sobie z nimi radzić
- Świadome oddychanie
- Coaching w ADD
- Autohipnoza jako narzędzie przeprogramowania umysłu w drodze do
sukcesu
- Co robić, gdy terapia ADD nie przynosi rezultatów
- Gdzie szukać pomocy