• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery
Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki Ćwiczenia, dieta dla kobiet
  • Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki Ćwiczenia, dieta dla kobiet

15162-1
  • Autor: Matella Katarzyna
  • Rok wyd: 2008
  • Ilość stron: 32
  • Format: 15,0 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7527-016-7
  • 3,90 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Niestety, nas - kobiety natura "obdarzyła" większą ilością tkanki tłuszczowej, która chętnie kumuluje się właśnie w rejonach ud i pośladków. Dlatego też te obszary ciała budzą najwięcej zastrzeżeń pań. Pora położyć im kres!

    Spis treści:
    1. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu
    2. Wykroki chodzone ze sztangielkami
    3. Wznosy nogi bokiem
    4. Unoszenie nogi do tyłu
    5. Przywodzenie ud na maszynie siedząc
    6. Wyprosty podudzi na maszynie siedząc
    7. Zginanie podudzi leżąc przodem na maszynie
    8. Wypychanie jednonóż ciężaru na suwnicy
    9. Wejścia na stopień ze sztangielkami
    10. Wspięcia na palcach stojąc
    11. Wybór i intensywność ćwiczeń
    12. Superserie
    13. Aeroby
    14. Dieta
    Szczegóły produktu
    Literat
    15162-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 16844-1

    Wydawnictwo: MedPharm

    Słownik kosmetyczny

    Autor: Fey Horst, Petsitis Xenia, (red. pol.) Jabłońska-T Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 332 Format: 17,5 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-60466-87-2

    Cena 99,00 zł Cena podstawowa 116,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 19258-1

    Wydawnictwo: Publicat (dawniej Podsiedlik-Raniowski)

    Encyklopedia zdrowia i urody

    Autor: Bosacka Katarzyna, Carlos Klaudia Rok wyd: 2013 Ilość stron: 240 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-245-1987-3

    Cena 39,90 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 16036-1

    Wydawnictwo: Wyższa Szkoła Zawodowa Kosmetyki i Pielęgnacji Zdr

    Dezodoranty i antyperspiranty

    Autor: Frydrych Anna Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 108 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89678-31-7

    Cena 47,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 9134-1

    Wydawnictwo: Skarbnica Wiedzy

    Skóra Poradnik zdrowia

    Autor: Kaflińska Nadzieja Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 118 Format: 11,0 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89420-20-1

    Cena 7,25 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 2002-3

    Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

    Kosmeceutyki

    Autor: Draelos Z. D., red. pol. Ignaciuk A.Wydanie: 1Rok wyd: 2007Ilość stron: 212Format: 20,5 x 29,5 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-89581-68-6Seria: Dermatologia Kosmetyczna

    Cena 67,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku