Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Neurochirurgia Tom 1 Szybki podgląd

Indeks: 20881-1

Wydawnictwo: PZWL

Neurochirurgia Tom 1

Autor: Greenberg Mark, (red.pol.) Zieliński P, MielczarekWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 1220Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-22700-5

Cena 354,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Neurochirurgia Tom 2 Szybki podgląd

Indeks: 20884-1

Wydawnictwo: PZWL

Neurochirurgia Tom 2

Autor: Greenberg Mark, (red.pol.) Zieliński P, Mielczarek Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 1300 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-22699-2

Cena 354,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery
Żywienie w sporcie
  • Żywienie w sporcie

Żywienie w sporcie

2815-3
  • Autor: Celejowa Irena

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2012

  • Ilość stron: 294

  • Format: 16,5 x 23,5 cm

  • Oprawa: miękka

  • ISBN: 978-83-200-4522-2

Książka antykwaryczna
39,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Książki używane mogą nie zawierać dodatków online, płyt, obwolut, być wycofane z bibliotek, z pieczątkami i oznaczeniami. Reklamacje z tego powodu nie będą rozpatrywane.

Opis

Wysiłek sportowy pociąga za sobą wielkie wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie często staje się czynnikiem decydującym o zwycięstwie w rywalizacji sportowej. Dlatego tak ważne staje się odpowiednie komponowanie jadłospisów dla osób uprawiających poszczególne dyscypliny sportowe, trenujących, przygotowujących się do zawodów i biorących w nich udział, a także podróżujących po całym świecie zgodnie z terminarzem imprez sportowych.

 

Spis treści:

 

I. CZĘŚĆ OGÓLNA

  1. Potrzeby energetyczne sportowców
  2. Składniki pokarmowe
  3. Stres oksydacyjny w sporcie. Pożywienie jako źródło antyoksydantów
  4. Normy żywienia i wyżywienia dla wybranych dyscyplin sportu

II. CZĘŚĆ SZCZEGÓŁOWA

  1. Specyfika żywienia sportowców w okresie treningów, zawodów i odnowy
  2. Pora, częstotliwość i rodzaj posiłków podczas treningów i zawodów
  3. Regulowanie masy ciała w sporcie
  4. Odźywki w sporcie
  5. Zatrucia pokarmowe
  6. Produkty spożywcze
  7. Układanie jadłospisów
  8. Przykładowe jadłospisy dla siedmiu grup dyscyplin sportowych
  9. Przepisy na potrawy podane w jadłospisach
Szczegóły produktu
PZWL
2815-3
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Śledź nas na Facebooku

Facebook