Metodyka masażu w odnowie biologicznej

Masaż, jako jeden z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych środków odnowy biologicznej, który pomaga wywoływać z głębi naszego ciała pokłady pozytywnej energii, poprawiającej zdrowie, przywracającej siły oraz dobre samopoczucie, zasługuje na ciągłe szerokie upowszechnianie. Merytoryczne wskazówki dotyczące masażu, zawarte w drugim już wydaniu książki, oparte na doświadczeniu własnym autorów, dr. Ryszarda Pawelca, dr Edyty Szczuki i mgr. Wojciecha Labera pozwolą na osiągnięcie większej skuteczności procesu odnowy po znacznych obciążeniach fizycznych, pozwolą zrelaksować się po trudach codziennej pracy i pomogą w realizacji procesu fizjoterapii w wielu schorzeniach. Treści zawarte w książce stanowią podstawy masażu, niezbędne do dalszego doskonalenia osobistego warsztatu pracy każdego masażysty.

Spis treści:

1. Recenzje
2. Masaż w obliczu potrzeb i problemów współczesnego człowieka
3. Masaż - założenia ogólne
4. Warunki bezpieczeństwa i higieny wykonywania masażu
5. Pozycje ułożeniowe w masażu
6. Zasady stosowania masażu w odnowie biologicznej
7. Techniki masażu
8. Środki wspomagające i ułatwiające masaż
9. Metodyka masażu poszczególnych grup mięśniowych
10. Metodyka masażu klasycznego
11. Metodyka masażu stawów kończyny górnej i kończyny dolnej
12. Rodzaje masażu sportowego
13. Wybrane rodzaje masaży stosowanych w odnowie biologicznej

Literatura