Masaż, jako jeden z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych
środków odnowy biologicznej, który pomaga wywoływać z głębi naszego ciała
pokłady pozytywnej energii, poprawiającej zdrowie, przywracającej siły oraz
dobre samopoczucie, zasługuje na ciągłe szerokie upowszechnianie. Merytoryczne
wskazówki dotyczące masażu, zawarte w drugim już wydaniu książki, oparte na
doświadczeniu własnym autorów, dr. Ryszarda Pawelca, dr Edyty Szczuki i mgr.
Wojciecha Labera pozwolą na osiągnięcie większej skuteczności procesu odnowy po
znacznych obciążeniach fizycznych, pozwolą zrelaksować się po trudach codziennej
pracy i pomogą w realizacji procesu fizjoterapii w wielu schorzeniach. Treści
zawarte w książce stanowią podstawy masażu, niezbędne do dalszego doskonalenia
osobistego warsztatu pracy każdego masażysty.
Spis treści:- Recenzje
- Masaż w obliczu potrzeb i problemów współczesnego człowieka
- Masaż - założenia ogólne
- Warunki bezpieczeństwa i higieny wykonywania masażu
- Pozycje ułożeniowe w masażu
- Zasady stosowania masażu w odnowie biologicznej
- Techniki masażu
- Środki wspomagające i ułatwiające masaż
- Metodyka masażu poszczególnych grup mięśniowych
- Metodyka masażu klasycznego
- Metodyka masażu stawów kończyny górnej i kończyny dolnej
- Rodzaje masażu sportowego
- Wybrane rodzaje masaży stosowanych w odnowie biologicznej
Literatura