Cena
35,00 zł
W magazynie
- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka Za darmo!
- Razem 0,00 zł
- Sprzęt medyczny
- Alkomaty i akcesoria
- Artykuły przeciwodleżynowe
- Baterie i osprzęt elektryczny
- Ciśnieniomierze
- Druki medyczne
- EKG
- Glukometry i akcesoria dla diabetyków
- Higiena medyczna i dezynfekcja
- Higiena jamy ustnej
- Inhalatory
- Materiały szewne
- Materiały opatrunkowe
- Młotki neurologiczne
- Narzędzia medyczne
- Oświetlenie medyczne
- Pielęgnacja chorego
- Pielęgnacja dziecka
- Pierwsza pomoc
- Pikflometry i spejsery
- Prześcieradła na leżanki lekarskie
- Pulsoksymetry i Pulsometry
- Rurki tracheostomijne i akcesoria
- Sprzęt ginekologiczny
- Sprzęt jednorazowego użytku
- Sprzęt laryngologiczny
- Sprzęt okulistyczny
- Sprzęt rehabilitacyjno-ortopedyczny
- Stetoskopy
- Terapia tlenowa
- Termometry
- Wyposażenie gabinetu
- Wagi i wzrostomierze
- Pozostały sprzęt medyczny
- USG
- Odzież, obuwie, akcesoria
- Książki medyczne
- Alergologia
- Anatomia
- Anestezjologia i intensywna terapia
- Angiologia
- Antropologia
- Biochemia
- Biologia ogólna
- Botanika
- Chemia
- Chirurgia
- Choroby zakaźne i pasożytnicze
- Czasopisma
- Dermatologia i wenerologia
- Diabetologia
- Diagnostyka laboratoryjna
- Diagnostyka obrazowa
- Dietetyka i żywienie
- Ekologia
- Encyklopedie, leksykony i słowniki
- Endokrynologia
- Epidemiologia
- Farmacja
- Farmakologia
- Fizjologia i patofizjologia
- Fizyka i biofizyka
- Gastroenterologia i hepatologia
- Genetyka i biologia molekularna
- Geriatria
- Gimnastyka, sport i medycyna sportowa
- Ginekologia i położnictwo
- Hematologia
- Higiena
- Histologia, embriologia i cytologia
- Historia medycyny
- Homeopatia
- Immunologia
- Języki obce
- Kardiologia
- Lekarski Egzamin Państwowy (LEP)
- Lekarsko-Dentystyczny Egzamin Państwowy (LDEP)
- Logopedia
- Matematyka i informatyka
- Medycyna pracy
- Medycyna ratunkowa
- Medycyna rodzinna
- Medycyna wewnętrzna
- Mikrobiologia
- Multimedia
- Nefrologia
- Neurologia i neurochirurgia
- Niepełnosprawność intelektualna i fizyczna
- Okulistyka
- Onkologia i medycyna paliatywna
- Organizacja, marketing i zarządzanie w opiece zdrowotnej
- Ortopedia i traumatologia
- Otorynolaryngologia
- Patologia i patomorfologia
- Pediatria
- Pielęgniarstwo
- Pomoce dydaktyczne
- Poradniki
- O chorobach alergicznych
- O ciąży i porodzie
- O cukrzycy
- O nastolatkach
- O odżywianiu i dietach
- O problemach endokrynologicznych
- O problemach kobiet
- O problemach ludzi starszych
- O problemach mężczyzn
- O problemach neurologicznych
- O problemach nowotworowych
- O problemach narządu wzroku
- O problemach serca i naczyń krwionośnych
- O problemach układu kostnego
- O problemach układu moczowego
- O problemach układu oddechowego
- O problemach układu pokarmowego
- O zdrowiu, opiece i wychowaniu dziecka
- O zdrowiu psychicznym
- Z medycyny niekonwencjonalnej i naturalnej
- Z pierwszej pomocy
- Pozostałe poradniki
- Prawo i etyka w medycynie
- Psychiatria
- Psychologia
- Pulmonologia
- Rehabilitacja
- Reumatologia
- Seksuologia
- Socjologia
- Statystyka medyczna
- Stomatologia
- Chirurgia stomatologiczna i szczękowo-twarzowa
- Farmakologia stomatologiczna
- Materiałoznawstwo
- Ortopedia szczękowa Ortodoncja
- Parodontologia
- Pedodoncja
- Profilaktyka stomatologiczna
- Protetyka i implantologia
- Radiologia stomatologiczna
- Stomatologia estetyczna
- Stomatologia zachowawcza z endodoncją
- Technika dentystyczna
- Stomatologia inne
- Testy i repetytoria na wyższe uczelnie
- Toksykologia
- Uroda i kosmetologia
- Urologia
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Zdrowie publiczne i promocja zdrowia
- Pozostałe książki
- Weterynaria i rolnictwo
- Książka obcojęzyczna
- Podręczniki dla studentów
- Antykwariat
- Artykuły biurowe
-
Banner
-
NFZ
Indeks: 19201-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Diagnostyka i terapia w praktyce lekarskiej
Autor: Kumar Parveen, Clark Michael, (red. pol.) Lukas WiWydanie: 1Rok wyd: 2014Ilość stron: 846Format: 14,0 x 21,5 cmOprawa: miêkkaISBN: 978-83-7609-908-8
Cena
79,00 zł
W magazynie
Indeks: 19483-1
Wydawnictwo: Alfa-medica press
EKG jasno i zrozumiale wyd.5
Autor: Houghton Andrew R Wydanie: 5 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 360 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7522-210-4
Cena
69,00 zł
W magazynie
Indeks: 1911-1
Wydawnictwo: Vesalius
Elektrokardiografia dla lekarza praktyka
Autor: Tomasik Tomasz, Windak Adam, Skalska Anna, KulczycWydanie: 3Rok wyd: 2021Ilość stron: 220Format: 20,5 x 28,5 cmOprawa: miękkaISBN: 838568803X
Cena
97,20 zł
Cena podstawowa
108,00 zł
W magazynie
Indeks: 0965-1
Wydawnictwo: Bio-Styl
Klasyczny masaż leczniczy Automasaż
Autor: Magiera Leszek Wydanie: 2 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 238 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-902338-3-3
Cena
36,75 zł
W magazynie
Terapia poznawczo-behawioralna CBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków
21806-1
Autor: Kamila Grochowska-Kramek
Wydanie: 1
Rok wyd: 2026
Ilość stron: 200
Format: 21,0 x 27,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-68527-42-1
Wydanie: 1
Rok wyd: 2026
Ilość stron: 200
Format: 21,0 x 27,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-68527-42-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Opis
Bycie nastolatkiem to trochę jak życie w wersji „hard”:: intensywne
emocje, presja szkolna, media społecznościowe, relacje, które potrafią
wywrócić dzień do góry nogami. Ten zeszyt ćwiczeń oparty na terapii
poznawczo-behawioralnej (CBT) zamienia to doświadczenie w serię prostych,
zrozumiałych kroków. CBT jest jedną z najlepiej przebadanych i
najskuteczniejszych metod leczenia problemów psychicznych – wiemy z badań, że
pomaga w depresji, zaburzeniach lękowych i trudnościach emocjonalnych – a tutaj
została podana w formie komiksowo-kosmicznej misji, która naprawdę wciąga.
Nastolatki uczą się rozpoznawać swoje myśli, emocje i impulsy, zatrzymywać
negatywny monolog wewnętrzny, lepiej dogadywać się z innymi, radzić sobie ze
stresem i budować własną odporność psychiczną. To jednocześnie przewodnik po
podstawach CBT i bardzo przyjazny trening umiejętności życiowych – dla młodych
czytelników, ale też dla rodziców i psychoterapeutów, którzy chcą mądrze
wspierać nastolatków w dorastaniu.
Spis treści:
- CBT: Początek
- Rozdział 1 Podstawowe informacje o ludziach
- Dorastanie
- Rozdział 2 Wprowadzenie do ulepszeń
- Poznanie, czyli myślenie
- Zachowanie, czyli działanie
- Testowanie ulepszeń
- Jak te trzy ulepszenia są ze sobą powiązane?
- Rozdział 3 Zarządzanie myślami
- Rodzaje irracjonalnego myślenia
- Restrukturyzacja poznawcza
- Natrętne myśli
- Rozdział 4 Zarządzanie impulsami
- Metoda ABCD
- Termometr nastroju
- Rozdział 5 Zarządzanie rzeczywistością
- Przekonania
- Nawyki
- Cele
- Zarządzanie rzeczywistością
- Rozdział 6 Kontakty społeczne i komunikacja
- Co sprawia, że komunikacja jest dobra?
- Etykieta komunikacyjna
- Twój największy sojusznik
- Prawdy życiowe
- Rozdział 7 Relaksacja i samouspokajanie
- Idealne warunki
- Rozwiązywanie problemów ze stresem
- Słowniczek emocji
- Rozwiązania
- Dodatkowe arkusze ćwiczeniowe
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 20553-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Teoria poliwagalna w praktyce Zestaw 50 ćwiczeń
Autor: Dana DebWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 302Format: 15,5 x 23,0 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-233-4997-6
Cena
56,70 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 9241-3
Psychiatria t. 1-3
Autor: Hales Robert E., Yudofsky Stuart C., Gabbard Glen Wydanie: 1Rok wyd: 2016Ilość stron: 1274Format: 22,0 x 29,0 cmOprawa: twarda
Cena
199,00 zł
W magazynie
Indeks: 21676-1
Wydawnictwo: PZWL
Psychodietetyka jelitowa Jak mikrobiota kształtuje emocje, myśli i nawyki żywieniowe
Autor: Paulina Szymczak-Iwanicka Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 288 Format: 14,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24417-0
Cena
99,00 zł
W magazynie
Indeks: 7773-3
Wydawnictwo: Triangulum M.B.P.
Depresja - postępowanie w lecznictwie otwartym Podręcznik dla lekarzy praktyków
Autor: Preskorn S.Wydanie: 1Rok wyd: 2004Ilość stron: 200Format: 12,0 x 19,0 cmOprawa: miękkaISBN: 83-917041-2-2
Cena
24,00 zł
W magazynie
Indeks: 3744-3
Wydawnictwo: Medyk
Stany nagłe w psychiatrii
Autor: Krzyzowski J., Miller L., Wand T. Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 680 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89745-57-6
Cena
89,00 zł
W magazynie
Indeks: 5383-1
Wydawnictwo: Medical Education
Depresje u kobiet Przyczyny diagnoza leczenie
Autor: Gałecki Piotr, Talarowska Monika Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 200 Format: 14,5 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-65471-51-2
Cena
99,00 zł
W magazynie
Indeks: 5877-1
Wydawnictwo: Wolters Kluwer Polska
Regulacje prawne w systemie ochrony zdrowia psychicznego
Autor: (red.) Kmieciak Błażej Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 170 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8160-697-4
Cena
99,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 8344-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Urojone istnienia Psychoanalityczne rozważania o fantazji, literaturze, marzeniach sennych i śnieniu na jawie
Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 15,5 x 23,0 cm Format: Sodre Ignes Oprawa: twarda ISBN: 978-83-62651-38-2
Cena
69,00 zł
W magazynie
Indeks: 21076-1
Wydawnictwo: FUNDAMENT Oficyna Wydawnicza
Metapsychologia Christophera Bollasa
Autor: Nettleton Sarah Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 178 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-968793-4-9
Cena
59,00 zł
W magazynie
Indeks: 3866-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Zaburzenia snu i czuwania DSM-5. Selections
Autor: (red.pol.) Skalski Michał Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 180 Format: 18,0 x 25,5cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-65625-13-7
Cena
74,76 zł
Cena podstawowa
84,00 zł
W magazynie
Indeks: 4687-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Depresja jednak niezwykła choroba
Autor: Święcicki Łukasz Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 152 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66067-47-9
Cena
30,26 zł
Cena podstawowa
34,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 13671-1
Wydawnictwo: Difin
Prawo medyczne dla lekarzy psychiatrów
Autor: (red. nauk.) Jacek Anna, Sarnacka Emilia Rok wyd: 2014 Ilość stron: 208 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7930-402-8
Cena
48,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 20554-1
Wydawnictwo: Helion
Choroba afektywna dwubiegunowa czyli ze skrajności w skrajność
Autor: Kotlarek MonikaWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 324Format: 14,0 x 21,0 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-283-8555-9
Cena
54,90 zł
W magazynie
Indeks: 15429-1
Wydawnictwo: Termedia
Leksykon genetyki w psychiatrii
Autor: Hauser Joanna, Dmitrzak-Węglarz Monika Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 168 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-62138-32-6
Cena
59,00 zł
W magazynie
Indeks: 6693-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Terapia osób które przetrwały traumy złożone Jak przezwyciężać mechanizmy wewnętrznej alienacji
Autor: Fisher Janina Wydanie: 1 - dodruk Rok wyd: 2019 Ilość stron: 416 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-2334595-4
Cena
81,90 zł
W magazynie
Indeks: 21875-1
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Superwizja psychoanalityczna
Autor: Nancy McWilliams Wydanie: 1 Rok wyd: 2026 Ilość stron: 304 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-5645-5
Cena
70,00 zł
W magazynie