• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery

Tajemnica odporności psychicznej Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe

20548-1
Autor: Berndt Christina
Wydanie: 1
Rok wyd: 2015
Ilość stron: 208
Format: 16,0 x 23,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-233-3964-9
40,95 zł
Brutto
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie.

Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie.

Wyczerpująca i przekonująca ... To poradnik domowego życia.
kultur-punkt.ch

Fascynujący podręcznik, który zachęca do tego, by zacząć myśleć o własnej higienie psychicznej.
Tina Groll, Der Tagesspiegel

Christina Berndt studiowała biochemię na Uniwerystecie Witten/Herdecke w Hanowerze. Jako dziennikarka naukowa pisała artykuły medyczne i badawcze do Der Spiegel, Deutsche Presseagentur, Suddeutsche Rundfunk i Suddeutsche Zeitung. W 2006 roku otrzymała nagrodę European Science Writers Junior Award. Odkryła manipulacje ludzkimi organami, co przyniosło jej renomowaną nagrodę Wachtepreis. W 2013 roku została nominowana do nagrody Henri Nanne w kategorii "Investigation". Zajęła 3 miejsce na liście dziennikarzy naukowych 2013 roku.

Szczegóły produktu
20548-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 18542-1

Wydawnictwo: Medyk

Psychogeriatria

Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 2 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 340 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89745-20-8 Seria: Z gabinetu prywatnego

Cena 30,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Indeks: 4894-1

Wydawnictwo: Me-komp

Psychoterapia

Autor: Engel Lilianna Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 150 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-931265-7-6

Cena 58,80 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Indeks: 10717-1

Wydawnictwo: Polskie Towarzystwo Psychiatryczne

Problemy zdrowia psychicznego kobiet

Autor: (red.) Meder Joanna Wydanie: 1 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 206 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-86826-85-1 Seria: Biblioteka Psychiatrii Polskiej

Cena 42,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Indeks: 17659-1

Wydawnictwo: Medical Education (dawniej eMKa Media Group)

Pamięć i jej zaburzenia w MCI

Autor: (red.) Borkowska Alina Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 92 Format: 14,5 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62510-22-1

Cena 49,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku