
Indeks: 14252-1
Wydawnictwo: MediPage
Algorytmy interpretacji objawów klinicznych
Autor: Collins R. Douglas Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 524 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-611104-21-6
Indeks: 14252-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Collins R. Douglas Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 524 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-611104-21-6
Indeks: 15892-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Cooper Grant, Herrera Joseph E. Rok wyd: 2010 Ilość stron: 286 Format: 12,0 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61104-35-3
Indeks: 19316-1
Wydawnictwo: BiFolium
Autor: (red.) Steinborn Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 166 Format: 17,5 x 24,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87991-91-0
Indeks: 18695-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Latkowski Jan, Kosiek KatarzynaWydanie: 1Rok wyd: 2015Ilość stron: 204Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4509-3
Indeks: 0268-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Żyluk Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 172 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4628-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Odkryj swoje prawdziwe emocje i znowu ciesz się życiem!
Często towarzyszy
Ci obniżony nastrój i niepokój? Rano nie masz ochoty wstawać z łóżka,
perspektywa stawienia czoła codziennym zadaniom budzi w Tobie lęk i
zniechęcenie, a przy tym stopniowo odsuwasz się od swoich znajomych? Choć te
objawy przypominają depresję, ich źródłem wcale nie musi być choroba, ale
tłumione emocje!
Autorka książki Niekoniecznie depresja udowadnia, że
prawidłowe przeżywanie wszystkich emocji, nawet tych bolesnych - jak gniew,
smutek czy strach - pełni ważną, biologiczną funkcję w naszym organizmie.
Hillary Jacobs Hendel prezentuje unikatowe narzędzie zwane Trójkątem Zmiany.
Pozwala ono zidentyfikować mechanizmy obronne i emocje hamujące oraz
przepracować je, by móc prawidłowo przeżyć emocje podstawowe. Prowadzi to do
stanu otwarcia emocjonalnego i osiągnięcia większego spokoju, poczucia szczęścia
oraz poprawy więzi z bliskimi. Wykorzystanie tej metody pomaga poradzić
sobie zarówno z codziennymi wyzwaniami, jak i złagodzić zaburzenia lękowe czy
depresję, a dodatkowo rozwija naszą wrażliwość emocjonalną.
Samodzielne
zastosowanie Metody Trójkąta Zmiany ułatwiają zawarte w książce ćwiczenia,
przykłady z przeprowadzonych przez autorkę terapii oraz jej osobiste
doświadczenia. To idealna lektura zarówno dla psychologów i psychoterapeutów,
jak i wszystkich tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o swoich uczuciach i
poprawić jakość życia.
Czytelnik książki Hilary Jacobs Hendel nauczy się,
jak korzystać z bogactwa emocji oraz zrozumie, że uczucia to niezwykle skuteczne
drogowskazy, podpowiadające, jak wyleczyć dawne rany, poprawić własne
samopoczucie oraz żyć efektywnie i szczęśliwie.
Dr Diana Fosha, z Przedmowy
„Niekoniecznie depresja to wyjątkowo przydatna pozycja, która spełnia bardzo
ważną rolę wśród poradników zajmujących się rozwiązywaniem problemów życiowych.
W moim przekonaniu publikacja ta niezwykle pomoże szerokiemu gronu odbiorców –
profesjonalistom, ale przede wszystkim osobom, które nie zajmują się terapią
zawodowo. [...] Czytelnik, dzięki codziennemu stosowaniu metody Trójkąta Zmiany,
poprawi swoje samopoczucie i odkryje, jak odczuwać satysfakcję z życia. Autorka
pisze w sposób klarowny, wciągającym, zabawnym i urzekającym stylem. Z tych
powodów moim klientom, kolegom, przyjaciołom i rodzinie będę w pierwszej
kolejności polecał właśnie tą książkę.”
Benjamin Lipton, certyfikowany
pracownik społeczny
„Oddaję dwa głosy na TAK. Niezwykle przejrzysta
struktura książki bardzo ułatwia czytanie. Według mnie wyróżnia ją przede
wszystkim fakt, że dotyczy pracy własnej. Autorka nie doradza, jak wesprzeć
przyjaciela. Wyjaśnia, jak pomóc samemu sobie. Dopiero gdy zatroszczysz się o
siebie, możesz tą świetną książkę polecić bliskiej osobie”
Arwen z Nowego
Meksyku.
Hilary Jacobs Hendel jest certyfikowaną psychoanalityczką i
psychoterapeutką oraz superwizorką metody intensywnej psychoterapii dynamicznej
opartej na doświadczaniu. Licencjonowany pracownik pomocy społecznej, magister
biochemii i nauk społecznych. Autorka licznych publikacji, które ukazywały się
m.in. na łamach „The New York Times” oraz czasopism specjalistycznych. Jacobs
Hendel konsultowała również psychologiczny rozwój postaci serialu Mad Men.
Mieszka i pracuje w Nowym Jorku
Spis treści:
1. Pierwsze spotkanie z Trójkątem Zmiany
2. Uwalnianie emocji
podstawowych
3. Rozpoznawanie traumy
4. Emocje podstawowe
5. Emocje
hamujące
6. Mechanizmy obronne
7. Stan otwarcia emocjonalnego
Zakończenie
Podziękowania
Źródła
Dodatek A:: Lista słów
określających doznania
Dodatek B:: Lista słów określających emocje
Bibliografia
Przypisy
Indeks: 6921-1
Wydawnictwo: Medical Education
Autor: Daniel Śliż, Artur MamcarzWydanie: 1Rok wyd: 2020Ilość stron: 204Format: 16,0 x 24,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-65471-83-3
Indeks: 12654-1
Wydawnictwo: Instytut Psychiatrii i Neurologii
Autor: Kucharska-Pietura Katarzyna Rok wyd: 2008 Ilość stron: 148 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-85705-92-5 Seria: Monografie psychiatryczne
Indeks: 20571-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Bartosz Zalewski, Hanna Pinkowska-Zielińska Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 440 Format: 14,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka Seria: Diagnoza w psychoterapii par ISBN: 978-83-01-22582-7
Indeks: 3638-3
Wydawnictwo: Borgis
Autor: Iwona Palicka Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 216 Format: 16,5 x 23,0 cm Oprawa: miekka ISBN: 9788366616226
Indeks: 9185-3
Wydawnictwo: Medyk
Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 190 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89745-25-9 Seria: Z Gabinetu Prywatnego
Indeks: 8516-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Rosenberg Stanley Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 288 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-4773-6
Indeks: 2143-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: Casement Patrick Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 268 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-62651-44-3
Indeks: 4125-1
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Autor: Klajs Krzysztof Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 420 Format: 15,3 x 21,2 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-8116-076-6
Indeks: 5792-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Juczyński Zygfryd Wydanie: 2 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 156 Format: 14,4 x 20,4 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3898-9
Indeks: 19966-1
Wydawnictwo: Instytut Psychologii Zdrowia
Autor: Wampold Bruce E.Wydanie: 1Rok wyd: 2019Ilość stron: 190Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-60747-35-3
Indeks: 5554-1
Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
Autor: Kępiński Antoni Wydanie: 2 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 352 Format: 12,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-08-05386-7
Indeks: 11058-1
Wydawnictwo: Continuo
Autor: (red.) Beszłaj Jan Aleksander, Szewczuk-BogusławskWydanie: 1Rok wyd: 2007Ilość stron: 92Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-89629-79-1
Indeks: 2728-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Pużyński StanisławWydanie: 1Rok wyd: 1993Ilość stron: 556Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: twardaISBN: 83-200-1712-2
Indeks: 4133-1
Wydawnictwo: Medical Education
Autor: (red.) Rymaszewska Joanna, Dudek Dominika Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 270 Format: 19,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-65471-18-5
Indeks: 7297-1
Wydawnictwo: Vesalius
Autor: (red.) Pużyński Stanisław, Wciórka Jacek Wydanie: 2 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 288 + 192 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 20267-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: (red.) Ruszczynski StanleyWydanie: 3Rok wyd: 2022Ilość stron: 272Format: 15,5 x 23,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-62651-78-8