Ogólne podstawy struktury i funkcji układu nerwowo-mięśniowego

Istotne znaczenie w toku treningu sportowego lub zawodów sportowych na osiągane wyniki ma planowanie i dobór odpowiednich środków odnowy. Stąd też, znajomość procesów powodujących kumulację zmęczenia oraz znajomość zasad odnowy organizmu jest ważna w ujęciu zarówno praktycznym, jak i w aspekcie teoretycznym. W książce przedstawiono podstawowe wiadomości dotyczące funkcjonowania układu mięśniowego i nerwowego z wyszczególnieniem wysiłku fizycznego. Informacje w niej zawarte będą przydatne studentom i nauczycielom wychowania fizycznego, trenerom, instruktorom oraz osobom zainteresowanym tą problematyką.

Spis treści:

Wstęp

1. Tkanka mięśniowa. Wiadomości ogólne
2. Zależność między strukturą włókna mięśniowego a jego właściwościami kurczliwymi
3. Czynniki wpływające na właściwości komórki mięśniowej
4. Skurcz pojedynczy i tężcowy, zróżnicowanie fragmentu włókien mięśni szkieletowych
5. Właściwości morfologiczne i funkcjonalne włókien mięśni szkieletowych
6. Podstawy sterowania aktywnością mięśni
7. Vademecum układu nerwowo-mięśniowego
8. Słowniczek ważniejszych terminów

Literatura

Summary