Banner
NFZ
Indeks: 9454-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Brady Thomas J., Grist Thomas M., Westra Sjirk J., Wydanie: 1 Rok wyd: 2006 Ilość stron: 312 Format: 13,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89769-11-5 Seria: Radiologia - Seria Kieszonkowa
Indeks: 9238-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: (red.) Bradley William G. Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 344 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89769-08-5 Seria: Radiologia - Seria Kieszonkowa
Indeks: 18695-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Latkowski Jan, Kosiek KatarzynaWydanie: 1Rok wyd: 2015Ilość stron: 204Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4509-3
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Twoje ciało jest tak zaprojektowane, aby chronić cię przed bólem,
funkcjonować we właściwym ułożeniu i z lekkością – by zarówno stabilizacja, jak
i ruch miały początek w powięziowym środku ciężkości i wewnętrznym rdzeniu.
Z książki Karen Gabler dowiesz się, jak odnaleźć swój środek ciężkości,
używając oddechu oraz jak za pomocą delikatnych ruchów znaleźć swój wewnętrzny
rdzeń. Dzięki temu ból stanie się tylko niemiłym wspomnieniem, a ty zaczniesz
żyć we własnym Zrównoważonym Ciele.
U podstaw treningu zrównoważonego ciała
leży zrozumienie, że powięź, która została gdzieś zablokowana i jest napięta,
może być przywrócona do właściwego ułożenia i ponownie nawodniona, a dzięki
ruchowi i oddechowi można ją utrzymać w takiej kondycji na dłużej.
Karen
Gabler wykorzystuje swoje ponad trzydziestoletnie doświadczenie w pracy z
ciałem metodą hands-on, nauczycielki ruchu i jogi oraz własne doświadczenia z
praktyki jogi, aby przekazać przełomowe informacje i opisać innowacyjne
techniki służące leczeniu przewlekłego bólu. Książka zawiera ilustracje
umożliwiające lepsze zrozumienie wewnętrznej architektury ludzkiego ciała oraz
techniki lekkiego i pełnego gracji ruchu. Autorka dokładnie, niczym przez szkło
powiększające, przygląda się wewnętrznym mechanizmom działającym w najgłębszych
warstwach ludzkiego ciała oraz sposobom ich wykorzystania w życiu codziennym.
Spis treści:
CZĘŚĆ I. PRZEGLĄD
1. Czym jest Zrównoważone Ciało?
2. Czy
Zrównoważone Ciało to program dla mnie?
CZĘSC II. CIAŁO - KONSTRUKCJA
DOSKONAŁA
3. Holistyczne podejście do przewlekłego bólu
4. Odkrywamy
powięź
5. Powięź - klucz w walce z przewlekłym bólem
6. Tensegracja
7. Układ nerwowo-powięziowy
8. Przewlekły ból:: opisy przypadków
9.
Ściśnięcie rdzenia:: jak ciało organizuje się wokół jednego punktu
10.
Pionowy rdzeń:: jak ciało organizuje się wokół linii
11. Trauma i pionowy
rdzeń
12. Kopuły i wachlarze
CZĘŚĆ III. ODDECH I RUCH
13. W ciągłym
ruchu
14. Ruch funkcjonalny
15. Łączymy wszystko oddechem i ruchem
CZĘŚĆ IV. ZRÓWNOWAŻONE CIAŁO - SEKWENCJA ĆWICZEŃ
Kilka słów do
specjalistów
Konkluzja:: lepsza droga w przyszłość
Podziękowania
O
autorce
Indeks
Indeks: 1501-1
Wydawnictwo: Podhalańska Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa
Autor: (red.) Hładki Waldemar, Lorkowski Jacek Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 318 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60621-26-4
Indeks: 9773-3
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: Frank H. Netter, MD Wydanie: 7 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 624 Format: 22,0 x 28,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66960-47-3
Indeks: 5251-3
Wydawnictwo: Year Book Medical Publishers
Autor: R.M.H. McMinn, R.T. Hutchings, B.M. LoganWydanie: 1Rok wyd: 1984Ilość stron: 214Format: 24,0 x 27,0 cmOprawa: twardaISBN: 0-8151-5827-0
Indeks: 8674-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Gołąb Bogusław K. Wydanie: 2 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 292 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3756-2
Indeks: 1130-3
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: L.Brauer, (red.) M. Zabel Wydanie: 6 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 284 Format: 10,5 x 15,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-65625-02-1
Indeks: 21418-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Pierre Kamina, (red.) Posłuszny P., Szkolnicki M. Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 384 Format: 21,0 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7846-165-4
Indeks: 6024-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Stelmasiak Mieczysław Wydanie: 2 Rok wyd: 1976 Ilość stron: 318 Format: 12,5 x 19,0 cm Oprawa: twarda
Indeks: 8458-3
Autor: Georges Y. El-Khoury, Ronald A. Bergman Wydanie: 2 Rok wyd: 1995 Ilość stron: 872 Format: 22,0 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 0-443-08890-X
Indeks: 7981-3
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: McMinn red. pol. Gielecki J. S. Wydanie: 2 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 384 Format: 23,5 x 33,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89581-87-7
Indeks: 4852-3
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: J.Z. Young Wydanie: 1 Rok wyd: 1968 Ilość stron: 446 Format: 13,0 x 19,5 cm Oprawa: miękka
Indeks: 8787-1
Wydawnictwo: Wolters Kluwer Business
Autor: Anne M. R. Agur Keith L. Moore,Arthur F. DalleyWydanie: 8Rok wyd: 2017Ilość stron: 1154Format: 21,5 x 27,5 cnOprawa: miękkaISBN: 978-1-4963-5404-4
Indeks: 19720-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Schunke, Schulte, Schumacher (pol) GieleckiWydanie: 3Rok wyd: 2021Ilość stron: 608Format: 22,7 x 31,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-7846-131-9
Indeks: 7984-3
Wydawnictwo: Czelej
Autor: Urbanowicz Zygmunt Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 536 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-88063-91-X
Indeks: 15546-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Narkiewicz Olgierd, Moryś Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 336 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4108-8
Indeks: 7402-3
Wydawnictwo:
Autor: R.M.H. McMinn, R.T HutchingsRok wyd: 1986Ilość stron: 125Format: 12,0 0 x 18,0 cmOprawa: miękka
Indeks: 5027-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Narkiewicz Olgierd, Moryś Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 366 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4210-8
