|
Opis:
W książce podano wartości kaloryczne ponad 20000 produktów spożywczych oraz wartości spalania kalorii podczas pracy i uprawiania sportu. Jak kontrolować spożycie kalorii, jak utrzymać prawidłowy ciężar ciała, zapotrzebowanie na kalorie, płynne granice nadwagi - oto niektóre z omówionych w książce problemów.
Spis treści:
Wstęp
Symbole i skróty
- Tabele kalorii i wartości odżywczych
- Nowoczesne odżywianie
- Właściwe żywienie w okresie choroby
Literatura
Indeks
Pozostałe książki z tego wydawnictwa:
 Pozostałe towary z wybranej kategorii: Pozostałe poradniki
|