Kategorie

Wyprzedaż
Księgarnia sentencja

Newsletter

PARTNERZY





Bodytrainer. Pośladki i uda 10 minut dla wymarzonej sylwetki

Bodytrainer. Pośladki i uda 10 minut dla wymarzonej sylwetki View full size
Pozostałe książki z tego wydawnictwa
  • Wydawca: Sic!
  • Autor: Letuwnik Sabine
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 1996
  • Ilość stron: 96
  • Format: 12,0 x 19,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-88807-24-2
  • Więcej szczegółów

    3406-1

    Stan: Tego produktu brak w magazynie

    14,70 zł

    Obniżka!...

    16,80 zł

    Dodaj do koszyka
    Książka zawiera program ćwiczeń pozwalający w krótkim czasie uzyskać zgrabną sylwetkę oraz pozbyć się zbędnych kilogramów. Potrzeba tylko dziesięciu minut dziennie! Ćwiczyć może każdy, bez specjalnego wysiłku. Znakomite zdjęcia pomogą w prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń.

    Spis treści:

    Wstęp

    1. Wprowadzenie - Co powinniście wiedzieć... ?
    2. Trenować? - Tak!
    3. Warm-up (rozgrzewka)
    4. Bodytrainer
    5. Cool-down (rozluźnienie)
    6. Programy ćwiczeń

    O autorce

    30 Inne produkty w tej samej kategorii:

    Poprzednie
    Następne